碳酸饮料是办公室主流
主要成分包括:碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料,有些含有咖啡因,人工色素等。除糖类能给人体补充能量外,充气的“碳酸饮料”中几乎不含营养素。我们常喝的可乐就是碳酸饮料中的一种。
某女桌上的可乐瓶可以换根雪糕了
可乐是雅妮的最爱,她喝可乐必定是要那种"零度"无糖的。可见漂亮女孩对身材的重视程度。从桌上一大堆还未清理的可乐瓶中,也可以想象得到雅妮对可乐的偏爱程度。
咖啡
咖啡是办公室最为普遍的饮料之一了,主要因为喝咖啡可以提神,在电脑前办公,需要精神高度集中的工作者对咖啡的依赖程度可想而知。虽然咖啡有特别强烈的苦味,不过大多数人还是很享受的。
咖啡的主要成分咖啡因可以刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳,促进消化液分泌。由于它会促进肾脏机能,有利尿作用,帮助体内将多余的钠离子排出体外,摄取过多会导致中毒。
除了咖啡因外,咖啡中还含有单宁酸、脂肪、蛋白质、糖和矿物质等等。为了调节口味,通常速溶咖啡中的糖分会更多。
喝速溶咖啡的朋友可能还是苦逼,但是喝现磨咖啡的绝对可以归类到小资了。比较遗憾,没发现身边有喜欢喝咖啡的同事,此处就不曝光 。
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