接下来简单说下商家们都在宣传的#关于哪台机器最有营养#的话题，很显然直接吃水果是最容易把水果中的各种元素直接吃到嘴里的，无论是通过哪种机器，最终水果的营养成分都会遭到一定程度的破坏。
我就想好好喝杯好喝的果汁 营养真的有那么重要么？
从食物纤维的角度来说，料理机果肉果汁不分离，所以营养应该是更全面的，榨汁机和原汁机食物纤维、果肉绝大部分被分离掉，相对可能营养性会差一些。从热量对食材新鲜度的影响角度来说，料理机转速最高，发热最大，理论上是更影响食材的新鲜度，其次是榨汁机，最好的是原汁机。但和你隔三差五吃顿麦当劳，来顿小烧烤比起来，关于以上让人颇为纠结的谁更营养的讨论重要么？
还有就是关于破壁的这个概念，怎么说呢？其实就是个商家宣传的玄学，果汁从哪来的，不就是细胞的细胞液么？细胞壁不破，果汁（细胞液）怎么会流出来呢！所以这个事不仅仅是几万转的料理机可以实现，你的牙齿其实也可以，真的有牙齿破不了壁的细胞壁，也都是对你没有多大用的死细胞，比如木头。现在有良知的商家都开始拒绝用破壁这个概念做宣传了！所以说，消费者啊千万别再上当了！
最后是不绝对专业但很有参考性的点评：
榨汁机：价格便宜，使用方便，滤网清洗稍微有点麻烦，噪音有点大，整机材质、质感和耐用度看起来比较一般。榨汁口感和味道还原上次于原汁机，但差距有限。适合低预算人群考虑选购。
原汁机：价格较贵，使用方便，通过专用套件清洗也比较彻底，噪音一般，适合全天使用，价格较贵的产品机器做工好，用料扎实。果汁口感出色，味道还原也更接近于直接吃水果。适合长期有喝果汁需求，并对生活有要求的人群选购。
料理机：价格较贵，使用和清洗都非常方便，噪音比较大，不适合休息时间使用，好产品做工不错。榨果汁需要加水和糖（最好加点冰块），果汁和果肉不能分离，口感细腻，味道上次于榨汁机和料理机，但榨汁并非产品的核心功能点。产品整体功能强大，适合成为厨房里一个万能的厨房小家电。适用人群对生活品质有追求，对食谱和食物处理方式有研究的人群。
ps：以上点评仅适用于原汁机、榨汁机、料理机的主流偏高价位段，对于过度低价或者高价的市售产品请酌情参考。
扩展阅读：
本文属于原创文章，如若转载，请注明来源：鲜榨果汁该选谁？原汁机榨汁机料理机实测PK//jd.zol.com.cn/664/6644280.html
