【ZOL中关村在线原创技巧应用】“牙疼不是病，疼起来真要命”，这句俗语想必大家都不陌生，但在日常生活中，很多人却对牙齿健康问题不够重视，直到面临高昂的看牙费用，才追悔莫及。看牙究竟有多贵？牙齿保健、拔牙、美白、矫正，各项费用加起来，足以让你的钱包 “瑟瑟发抖”。牙齿保健一次可能要 300 元，拔智齿的价格在 500 - 1000 元浮动，牙齿美白需花费 1500 - 1800 元，而牙齿矫正更是高达 15000 - 30000 元 ，如此高昂的费用，不禁让人咋舌，可这背后，是我国口腔健康状况不容乐观的现实。
据《第四次全国口腔健康流行病学调查结果》显示，我国口腔问题形势严峻，12 岁儿童恒牙龋患率为 34.5%，相较于十年前，上升了 7.8 个百分点；5 岁儿童乳牙龋患率更是高达 70.9%，较十年前上升 5.8 个百分点 ，成年人的情况同样不容乐观，35 岁至 44 岁居民牙石检出率为 96.7%，牙龈出血检出率为 87.4% 。这些数据表明，全民口腔卫生情况亟待改善，而国人 “任性” 的用牙习惯，正是导致口腔问题频发的重要原因之一。
看牙为何如此昂贵？国内外差距惊人
在我国，优质种植牙大多依赖进口，数据显示，临床上 95% 以上的种植牙被瑞士、欧美、韩国等品牌垄断 ，进口产品本身成本较高，加之运输、关税等费用，最终导致种植牙价格居高不下。目前，最贵的牙植体一枚可达 8 万元，种上四五颗，就能换一辆宝马，这样的价格着实让人惊叹 。
国外的看牙费用更是高得离谱，从各国牙医收入便能窥见一斑，英国牙医年均收入在人民币 50 万 - 100 万之间，日本牙医年均收入达人民币 100 万，美国牙医年均收入更是高达人民币 130 万 ，如此丰厚的收入，侧面反映出国外看牙费用之高。
国人用牙习惯大揭秘：“任性” 背后的危机
“牙疼不算病”，这一观念在国人心中根深蒂固，导致许多人在日常生活中对牙齿健康不够重视，用牙齿嚼冰块、咬断线头、撕开泡面包装袋，甚至用牙齿撬啤酒瓶盖，这些行为看似平常，实则对牙齿造成了极大的损伤 。长期如此，牙齿磨损加剧，牙釉质受损，进而引发龋齿、牙髓炎等各种口腔问题。
“老掉牙” 的观念同样影响深远，许多人认为，人到了一定年纪，牙齿脱落是正常现象，无需大惊小怪。然而，世界卫生组织早在 2012 年就向全球人群倡议：保护口腔健康，维护口腔卫生，争取达到 “80 岁口内仍存有 20 颗可行使功能的牙齿” ，中华口腔医学会的调查结果显示，我国 30 岁以上成年人中，约 90% 患有不同程度的牙周病，且年龄越大，牙周病发病率越高 。牙周病若不及时治疗，会导致牙槽骨逐渐吸收，最终牙齿松动、脱落。
另外，人们对牙周状况的忽视也是一大问题，牙龈肿胀、出血，很多人常以为是 “上火”，并未予以足够重视。实际上，无论是龋齿、牙周炎还是牙龈炎，都与菌斑密切相关。若不及时清除进食产生的菌斑，它们就会在口腔内滋生，成为口腔疾病的潜在威胁 。
牙龈 —— 口腔修复的 “隐形功臣”
在口腔修复领域，有一个被称为 “红白美学” 的亚学科，其中 “红” 指的就是牙龈，“白” 则是牙齿 ，牙龈的健康状况，对前牙的美学修复起着至关重要的作用，当患者因对上前牙不满意，前往修复科进行固定修复时，医生除了要为患者选择合适的牙体预备方式和修复体外形，还会重点关注牙龈的情况 。
健康的牙龈不仅能为前牙提供坚实的支持，其外形、美观状态以及与牙齿的关系，都会直接影响修复效果。牙齿如同大树，牙槽骨是滋养它的 “泥土”，而牙龈则是牙槽骨的屏障 。一旦牙龈因细菌滋生而红肿发炎，牙槽骨也会受到侵害，逐渐发展成牙周炎，导致牙槽骨不断丧失。此时，即便修复医生技术再高超，也难以营造出理想的美学效果 。
牙齿不好，全身遭殃
口腔健康与全身健康息息相关，口腔问题若不及时处理，可能引发一系列身体疾病 ，国外研究机构证实，牙周炎患者患冠心病的风险会增加 14% 左右 。这是因为牙齿里的细菌会通过血液进入心血管，导致血管狭窄，甚至附着在心瓣膜上，引发感染性心内膜炎，进而增加心血管疾病的发病几率 。
幽门螺杆菌是导致胃溃疡、胃炎等胃病的主要病因之一，而令人意想不到的是，这种细菌竟然来源于口腔 。牙菌斑中藏有大量幽门螺杆菌，当机体抵抗力下降时，它们便会随着唾液或食物进入胃内，引发胃病，并且导致胃病反复发作 。
牙周疾病与糖尿病之间也存在着密切联系。一方面，牙周炎症会增加糖尿病并发症的风险；另一方面，糖尿病患者患牙周炎的概率也显著增加 。二者相互影响，形成恶性循环 。
写在最后：
鉴于看牙费用高昂，且牙齿健康与全身健康紧密相连，呵护牙齿已成为当务之急 。想要保护好牙齿，首先要摒弃 “任性” 的用牙习惯，树立正确的护牙观念 。日常维护中，刷牙是关键一环。巴氏刷牙法是国际公认的高效清除口内菌斑的方法，建议每天早晚各刷牙一次，每次刷牙时间不少于 2 分钟 。
牙齿健康是我们生活品质的重要保障，从现在开始，重视牙齿健康，摒弃不良用牙习惯，选择正确的口腔清洁用具，让我们都能拥有一口健康洁白的牙齿，绽放自信笑容 。
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