正所谓，“一白遮千丑，牙齿黄毁所有”。不得不说，牙黄在职场社交、亲密关系中会让人十分尴尬，丢失自信。于是乎，很多人为了追求牙白，会去做牙贴、冷光美白等，虽然效果立竿见影，但其实也有不小的“代价”。牙贴对牙齿本身伤害大，冷光美白费用不低且也会有不适感。
其实大家可以不必那么焦虑牙黄的问题，实际上天然的牙齿，本来就是偏淡黄色的。不过很多人的饮食习惯和生活习惯不好，使得牙齿从内到外看上去全都是黄黄的，这就是外源性染色导致的牙黄了。
想要解决牙黄问题，不用去看牙医在家也可以。今天。笔者为大家带来省钱健康的美白牙齿方式，有需要的朋友不要错过啦！
·好好刷牙很重要，电动牙刷省事效果好
日常的刷牙护理对于牙齿表面色素和污渍的去除效果，其实相当不错，不过我们要好好刷牙才能达到这种效果。不过在睡眼惺忪的早晨，容易变打瞌睡边刷牙，这样的刷牙效果肯定不好。想要省事刷牙又有好的清洁效果，使用电动牙刷是个不错的选择。
同同家的T9U-C可谓是百元档里的性价比之王，其配备的专研马达动力强劲，可带来31800次/分高频率震动，清洁效果好。而且它还有4种模式3种档位，能够满足不用场景下的使用需求。笔者还为大家带来了几款不用价位表现也相当不错的电动牙刷，大家可以根据自身预算选购哦。
· 牙膏的重要性不要忽视了
除了牙刷外，我们刷牙的时候容易忽略了牙膏的重要性。选购牙膏时，我们要看产品表上RDA——相对牙本质磨蚀度的指标为多少，这个参数越大说明牙膏磨擦牙齿的「力量」越大，也就是去渍能力越强。
而且我们选购牙膏时，还可以注意其中有无添加氟离子（一些氟的化合物），氟离子释放之后，会促进牙齿表面软化部分的矿化，并且提高口腔环境中的pH值，有效预防龋齿。
大家买牙膏的时候可以看看 瑞士专业口腔护理品牌的怀尔德DEPURDENT抛光去渍牙膏和Diamond钻石粉牙膏， 粉色款抛光去渍牙膏，定期重点去渍。不含氟，作为辅助型牙膏，一周使用2次即可；蓝色款钻石粉牙膏，日常抛光清洁牙齿。含氟，作为日常型牙膏，每天可用。
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