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    夏季如何花式降温?各国避暑秘籍大公开!

      [  中关村在线 原创  ]   作者:林俊蓉

    随着炎夏正式登场,一些地区最高气温可达35℃至38℃,局部可达40℃左右。被热浪包围的天气会让心情变得烦躁,而心情烦躁的时候反过来让人觉得更热,跟火上浇油差不多。

    面对暴晒和高温,感觉自己热到和太阳肩并肩。为了能熬过炎炎夏日,各国人民也发明了不少避暑秘籍。

    夏季如何花式降温?各国避暑秘籍大公开!

    德国

    在德国到了夏天,防暑除了可口的啤酒外,还有“老板天气那么热我想去度个假”。

    德国《联邦休假法》规定,每人每年享有至少24个工作日的带薪休假,其中不包括双休日和节日,假日总和超过150天。除了新年、五一劳动节、德国统一日和圣诞节、复活节、升天节、降灵节等外,还有“高温假”,人们会利用这个时间带着一家老小去湖泊、森林度假,享受清凉。

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    意大利

    高温天气期间,意大利大街小巷的喷泉就成了人们纳凉避暑的最佳场所。不过,今年意大利正遭遇近年来最严重热浪之一,并且高温天气似乎还将再持续至少10天,尤其是中南部地区的最高温度将可能超过 45°C ,而为节约用水,米兰市长萨拉现已决定关闭该市所有的城市喷泉。

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    不过不要紧,除去喷泉,意大利有关组织还推出了“酷暑食谱”,建议人们每天多吃意大利面等淀粉食物,以及洋葱、生菜、萝卜、苹果等果蔬。

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    按我国中医说法,小麦味甘、性凉,厚肠胃,除烦润燥;果蔬含有大量的氨基酸、维生素、生物碱、微量元素等,具有抗菌消炎、解热祛暑、提神醒脑、消除疲劳等作用。

    法国

    为了尽量减少高温对人民的健康和生活造成影响,法国卫生部将通过免费热线电话,向民众预告天气变化情况,提供防暑降温建议,安排紧急情况救援等,减少甚至停止户外体育活动等。巴黎市政府也会向高危人群提供特殊关怀服务。

    在高温期间,巴黎市的出租车司机也会在车上放一包冰块,储备冰水,帮助乘客防暑的同时,也能为自己的身体解渴降温。

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    泰国

    因地处热带,泰国全年分为热、雨、凉三季,3月至5月气温最高,可达40至42摄氏度。

    虽然泰国政府和企业不提供高温补贴,但是在公共室内环境,泰国的冷气都会开得十足,并且在外出吃饭的时候,无论你点什么饮料,服务员总会先递上一杯装满冰块的杯子,再把饮料与冰块混合,就连餐后甜品也恨不得放半碗冰块。而街边卖水果的小推车里,也能看到各类水果摆放在厚厚的一层冰块上。

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    常温饮料这时候在泰国是不存在的。

    美国

    美国认为劳动保护意义上的“高温”,不仅仅指空气温度上的“高温”,更指劳动者所感受的“高温”。

    美国除了对露天工作人员的保护,防暑设施不完善的中低收入家庭也可以在5月到8月间领取到政府发放的补助。因此,美国每年都会有巨额支出,用来帮助各州中低收入的民众获得夏季额外资助,例如提供补助电费、冷却中心等。

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    印度

    在印度,人们会用薄荷和药草以及香料制作一种“绿色饮料”用于解暑。虽然不在同一个大洋,距离也有五千多公里,但在埃及开罗,同样在夏季选择了降暑饮料进行解暑,小贩们会在街头叫卖一种由椰枣制成、味道像甘草的饮料,在高温天气多喝几杯就不容易中暑。

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    不仅有降暑饮料,印度到高温季节政府机关将会放假、学校停课,建筑工地的工人也将在晚间干活。另外,很多富人一到夏天,就都跑到欧美等地避暑消夏,普通人只能采取多喝水,少外出和多睡觉的方法来防暑降温。

    日本

    根据劳动纪检法列出,当指数为25度时,可以做强度较大的体力劳动,如搬运重物、砍伐;当指数为28度的时候,可以只用到颈部和胳膊的体力劳动,比如锄草、粉刷;指数达到30度的时候,可以做些轻松的手工业如描图、缝纫;当指数达到33度的时候,最好停止一切体育劳动,静坐、休息。

    并且到了夏季,政府会出台一定的补贴政策,鼓励民众购买节能电器。一些厂家还推出了防暑“神器”,比如将夹式微型风扇系在腰带上,帮助人们降温去暑。

    除此之外,日本人在夏季还喜欢吃鳗鱼饭,因为鳗鱼饭可以补充体力,有助于改善高温天气里人的倦怠感。

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    中国

    随着夏至来临,我国各地温度也纷纷突破了30℃,迎来了全年最热的一个月,除了抱着西瓜、绿豆汤这种内服方法外,我们还有空调服、冰凉坐垫、降温水床、衣物清凉喷雾、冬瓜这种“黑科技”。

    不过水冷坐垫和降温水床在刚坐下的时候能感觉到一丝凉意,但随着水温和室温同步,床垫和坐垫很快就变成了电热毯,个中滋味难以言喻。而衣物清凉喷雾的凉意估计持续时间不会超过1分钟,有点鸡肋。相较来说还是传统的降温方式更加靠谱。

    1、风扇

    风扇是通过扇叶的旋转,带动空气流动。这样经过人体表皮的气流速度加快,从而增加汗液蒸发速度,达到降温目的。随着技术的进步,现今的风扇通过扇叶结构的优化和无刷电机的使用,能够让消费者更加轻松实现更自然柔和的吹风体验。

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    像是米家直流变频落地扇2采用了7+5双层扇叶设计,在随机模拟的自然风算法基础上,双层结构扇叶同时内外旋转,输出范围更大、更立体、更和煦的自然柔风,是一个非常不错的降温选择。

    此外现在还推出了空气循环扇,配合空调一起使用能够让冷风更快更均匀地在室内流动,达到室内温度均匀舒适的效果,可以说是空调的最佳伴侣了!

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    如果在室外,一款手持小风扇或者挂脖风扇也是建议入手的,像是京东京造、小米等小风扇能够使用的场景更多,性价比更高。

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    2、空调

    空调能够实现热量搬运,可以快速让室温达到人体承受的舒适区间,不过空调也得注意正确的使用方法不能乱开,避免得空调病等问题。

    常见的壁挂式空调的匹数一般包含小一匹、大一匹、1.5匹、2匹,立式空调的匹数一般为2匹、2.5匹、3匹,建议根据房间面积进行选择。在挑选空调时,记得关注厂商,一个好的厂商能为我们带来更好的品控和售后保障,像是我们所熟知的美的、格力、海信、小米等品牌都是能够放心购买的。

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    3、制冰机

    夏季到了,饮料加冰能让快乐加倍,相较于冰箱冰柜,快速出冰是制冰机相比冰箱的最大优势,适合野外露营、在家开part或办公室使用,在哪都能实现可乐加冰的快乐。

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    4、冰箱

    桌面小冰箱相较于常规冰箱来说,体积更小更易携带,满足多个场景的使用。放置在办公室中,保持水果新鲜的同时,也可以让我们随时能感受到冰淇淋、饮料的凉爽。也能做车载小冰箱,这样能够避免路上买不到冰镇饮料的尴尬局面。

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    当然还有韩国在高温天里喜欢喝参鸡汤“以热攻热”、柬埔寨人手一条花格围巾避暑、伊朗通过风塔和水池来避暑等等方式,这边就不一一细谈了。你觉得你更偏爱哪款避暑秘籍呢~

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    jd.zol.com.cn true http://jd.zol.com.cn/795/7955825.html report 5844 随着炎夏正式登场,一些地区最高气温可达35℃至38℃,局部可达40℃左右。被热浪包围的天气会让心情变得烦躁,而心情烦躁的时候反过来让人觉得更热,跟火上浇油差不多。面对暴晒和高温,感觉自己热到和太阳肩并肩。为了能熬过炎炎夏日,各国人民也发明了不少避暑秘籍。德...
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