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春节不节食，年后徒伤悲啊！过年回来上秤一量发现胖了6斤，现在正在努力的减肥。但是增肥分分钟，减肥老大难啊。为了让自己坚持减肥，我花“重金”买了一些健身器材，结果还真有用，在正常吃饭的前提下，过年增的肥已经减下去一半了。
01 小户型必备踏步机，减脂的同时还不占地方
本来想买个跑步机的，但是房间里没有这么大的空间，放下跑步机之后房间就有点挤了。在朋友的推荐下看了踏步机，体型非常小巧，不会占用太多空间，才200多元，比跑步机还便宜。
原来觉得踏步机可能没有效果，但是听朋友说这个运动起来的出汗量还是挺大的，在上面走上30分钟就感觉浑身出汗，锻炼效果很棒。这款踏步机搭配按摩脚踏板，防滑的同时还能按摩脚底穴位。同时机器上自备LED显示屏，锻炼数据清晰记录。
02 有绳无绳随意切换，智能跳绳室内室外均可使用
有很多博主推荐跳绳减肥，增强心肺功能的同时还能减肥塑身。但是在室内跳绳所需的空间比较大，一不小心可能就会甩到灯或其他物品，不是很方便。后来在网上发现了无绳智能跳绳，有绳无绳轻松切换，在室内跳绳也很方便。
这款智能跳绳上配备了一个显示屏，可以记录使用者的运动时间、跳的圈数以及消耗的卡路里。运动者还可以设定时间，到点了跳绳就会发出提醒，使用更加安心，不受干扰。
03 低至9.9元，锻炼后的按摩产品必不可少
在锻炼之后拉伸按摩也是必须的，否则容易出现肌肉堆积或者形状不好看等情况。如果预算充足的话可以买个筋膜枪，每次锻炼之后按摩一会，平常疲劳的时候也可以按摩肩颈。或者也可以买一个弹力带，价格也非常美丽，就9块钱，运动后帮助自己拉伸一下，平常也可以做运动的辅助器材。
SMOOKY-R6含穴位指示图 让放松更准确 筋膜枪为550DB低噪音，70hz高频刺激，适用长期久坐、运动后、肌肉紧绷、老人缓解肌肉酸痛，高频深层肌肉按摩，推荐购买。
以上就是笔者本次推荐的健身好物了。小伙伴们过年变胖了吗，变胖了就赶紧运动起来吧，一起元气满满，特别健美的迎接春天的到来！
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