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    央视提醒关灯玩手机容易得青光眼,这些好物推荐给你

      [  中关村在线 原创  ]   作者:硬核小A

            请各位回想一下,你是不是经常在黑暗的情况下,尤其是睡前躲在被窝里玩手机?如果有,请一定要重视起来!

            央视在最新视频报道中提醒,黑暗中长时间看手机或诱发青光眼。特别对于中老年人或者说银发低头族而言,手机光线对眼底黄斑部、对晶体的刺激,都会导致白内障、黄斑病变的发生率增高,类似的病例在临床上经常出现。

    央视提醒关灯玩手机容易得青光眼

            另外,另一媒体也在科普视频中介绍,关灯玩手机就是玩火,后果是光氧化损伤。即手机屏幕发出的光线会和视网膜发生反应,再与眼周分子发生反应,非常损伤视网膜!即使屏幕没有亮到瞎,也会导致视疲劳。

            同时,OLED屏幕手机越来越多,那些采用低频PWM调光的型号会进一步加重视疲劳,造成不适。所以在晚上玩手机的时候,一定要对自己的眼睛好一点!下面几款便宜又好用的补光灯推荐给大家!

    床头灯

            床头灯应该是相对比较廉价且效果较好的一种解决方式了,大家购买后可以直接夹在床头,晚上玩手机的时候打开轻松补足屏幕周围光线。想睡觉的时候一伸手就能够到,非常的方便。

            就像欧普这款充电台灯小优,内置可充电电池,平时需要使用的时候夹在床头即可。灯臂还可以弯折,能弯到合适的角度进行补光。光源采用4000k暖白光,3档亮度可调。现在购买还有优惠券,到手33.2元。

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    央视提醒关灯玩手机容易得青光眼

            想要氛围感的同学可以入手米家这款2代床头灯,外观像一个罐子一样,可以提供360度的全方位照明,而且这款米家床头灯2还能进行语音控制,亮度区间非常大,从2流明到480流明,提供多种照明场景。

            米家的东西确实也在智能性下了不少功夫,内置芯片的米家床头灯2甚至拥有延时关灯、日落助眠、早安唤醒等多种功能,多色LED灯珠也让它能照射出更多颜色。

    央视提醒关灯玩手机容易得青光眼

            住宿舍的同学可以看一下这款小灯,阳致充电灯仅有14厘米左右,但这盏小小的灯竟然塞进了30颗LED灯珠,亮度绝对够用,甚至还能做到无级调节亮度。1200mAh电池持久耐用,充一次电能用三个晚上。

            安装采用双面胶+磁铁固定,想放到哪里都没问题,没电了还能用充电宝应急供电,可谓是实用性拉满!价格不贵,20出头就能避免眼部疾病的发生。

    央视提醒关灯玩手机容易得青光眼

    智能吸顶灯

            如果想买个正常实用的吸顶灯,建议大家选购可以接入智能家居生态的款式,比如下面这三款

            这三款都能接入米家app,平时想睡觉的时候可以让灯光的颜色变为低色温暖光,亮度也能调低,而且这些智能灯都不用手动按开关,平时用语音或者米家app就能控制,晚上玩手机就不用起床关灯了!日常在卧室工作或学习时这种吸顶灯也能满足照明需求,一举两得,耐用性也有保障。

            三款当中小米功率达到了45w,所以亮度也会更高一些,而易来与莱维价格较为亲民,大家按需购买即可。

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