昨日有一则新闻上了微博热搜：某女子为健身减肥，2019年10月至2020年2月，向健身公司支付63万余元，购买了多达747节健身私教课，课程一度排到了2034年，大部分是通过贷款支付。买课后，月薪约为8000元的李女士每月需要还贷3、4万元，还款压力让她不堪重负。
看到这个新闻的第一感觉是，请问这位女子还缺“智商税”闭坑教练吗？……
作为一个办了健身卡一年就去10次的健身废材来说，我对健身智商税这个理解也是十分透彻的。
健身卡的钱用来买家用健身器材还是更划算的，就算吃灰了也可以二手卖出去，而健身卡的钱确实白白打了水漂。
比如总是能在抖音看到罗永浩老师推荐的「划船机」。
划船机值不值得买呢？这个设备能够真实还原水上赛艇运动，通过HIIT高强度间歇运动原理，可以有效地燃烧全身卡路里。能够锻炼臂部、胸部、腰背部和腿部肌肉群，对腹、背、臂部线条的塑造有较好的效果。某女士应该先拿这个划船机练练手的嘛！
推荐几款比较适合初学者使用的划船机产品，当然重要还是坚持，只不过划船机相比于其他运动，能够锻炼全身性多肌群参与的低负荷有氧运动，水平滑动的训练方式能在减脂的同时有效降低对身体的伤害。
野小兽 R30划船机
罗老师、刘涛强烈推荐款。采用亚洲人体工学设计，不伤膝盖，保护脚踝，航空材料打造的聚碳酸酯水箱，具有高透光、抗冲击、抗腐蚀、耐高温等特性。
小莫 Pro 智能划船机
小米有品上热门的众筹款，双叶无极变阻水浆，根据不同训练需求调节阻力；水阻动力设计精巧，水流涡轮平滑分布、阻力平稳输出，重现船桨划过水面的真实触感。
舒动SR-905家用划船机
聚能16叶桨，更大的MAX阻力，同等水量情况MAX阻力大约是传统2叶桨8倍。创新型聚水弯，阻力倍增，还原真实赛艇体验。
美国SUNNYSF-RW5941家用划船机
6档磁控阻力，要热身，要心肺训练，要冲刺划船，随时切换。磁控静音+轨道静音，居家使用不打扰家人邻居。
正如不是办了健身卡就能减肥，不是买了划船机就能瘦身。贵在坚持，买了吃灰还能卖掉，总部白花花的智商税交出去要好吧！
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