“怎么擦屁股”“如何擦屁股”……相信很多的小伙伴都看到过这样的讨论，其实这个讨论的真正意义并不是会不会擦屁股，而是你擦得对不对。但如果擦得不对，可能会出现擦不干净的情况，或者威胁你的健康。
先来说说，“菊花”为什么难清洁：“菊花”作为肛门的出入口，和口唇的结构有一定的相似处。肛门常见长期不见光、通风性较差，几乎每天面对粪便，我们的粑粑是比较柔软并且富有粘性的，会在滑出时附着在路过的地方，这样一来，就给清洁带来很大的难度。
1、如厕时，蹲着好还是坐着好？
蹲位时，在周围肌肉的牵拉下，直肠伸直，盆腔脏器下移，腹压作用明显；而且两腿分开，肛门的括约肌也会张开，综合作用下会使得排便更顺畅。但是，蹲着拉屎不能蹲时间长，时间太长的话,就会让腹压变大，然后就会影响腹腔和盆腔的血液流通，很容易会导致痔疮的。
坐便比较舒适省力，能够转移重力，放松双腿，减少腿部发麻的情况，屁股和马桶充分的接触，臭气不那么轻易外泄。不过，坐马桶的缺点也是显而易见——因为排便姿势比较舒服，很容易坐过头。
建议：年轻人使用蹲厕，能很好的节省时间；老人、孕妇等使用坐便，更加方便。
2、屁股，怎么擦才干净？
在擦屁股时，要注意擦拭的方向，建议从前往后进行擦拭，这样可以降低泌尿系统感染的风险。
另外，手法要遵循“一蘸二擦三转”的原则：第一步，先用卫生纸压在肛门上；第二步，力道均匀地从前往后擦拭肛门处；最后一步，按照顺时针方向，转两个半圈将肛门处擦干净。
3、厕纸应该折叠几次？
英国贝斯罗姆皇家学院的研究表明，与只把厕纸折叠一次使用的人相比，那些把手纸叠2次者可以将痔疮的患病几率降低17.53%！因为，这种厚度也会对血管起到按摩作用，促进微循环，无形中降低了痔疮的发生率。
说到如厕，就不得不提智能马桶盖，越来越多的用户开始使用智能马桶盖产品，它能够实现温水冲洗、便圈加热、除臭杀菌、暖风烘干等功能，让用户体验到更好的如厕体验。
松下智能马桶盖DL-5209CWS采用日本原装进口PTC陶瓷芯片，能实现精准控温，为我们提供即热恒温暖水，畅心享受舒适、温暖的冲洗体验；拥有臀部清洗、女性清洗和移动清洗三档实用清洗模式，满足不同家庭成员的使用需求。
海尔卫玺V-117智能马桶盖为即热式产品，并采用ECO节能，冲洗方面，空气混合出水，洗涤更顺畅。并设有妇洗独立喷嘴，支持前后移动清晰。座圈曲面自然流畅，并支持5档温度调节。并采用ASA材质盖板，相比一般ABS而言，更保持长效亮泽，使用寿命长。
海尔卫玺V5-5320S智能马桶盖外观采用纯白的配色，让人能感受到它为家人带来的洁净。座圈设计符合人体结构和臀部曲线，为用户带来最为舒适的坐感。同时，智能马桶盖的座圈为一体式设计，无缝耐用且安全。智能马桶盖的材质为阴离子抗菌材料，可有效抑制细菌的附着和滋生。
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