一床被子究竟有多重要？在这个寒冷的冬季，一床温暖舒适的被子将有助于我们的睡眠，唯有优质的睡眠，我们才能保持充沛的精力去工作和学习。随着工艺的提升，冬被的材质有了更丰富性的选择。当然不同材质的被子各有各的优缺点！今天我们就来告诉你冬被该如何只选对的不选贵的？
冬被该如何选择？（图源maigoo）
现在市面上的冬被根据填充材质不同主要分为6种：棉被、羽绒被、纤维被、羊毛被、蚕丝被、驼毛被。
填充物对比
棉被：
棉被（图源maigoo）
优点：吸湿性强，含水率较高，柔软不僵硬；储热能力强，暖和，身体更容易放松，从而进入梦乡。
缺点：棉被比较笨重，容易受潮，滋生细菌。棉花需每年弹一次保持蓬松，但弹棉花的师傅很少见。
羽绒被：
羽绒被（图源maigoo）
优点：轻柔保暖，有弹性，蓬松度比较高，预防风湿病。入睡时减轻身体的湿热感，使人神经放松。
缺点：羽毛的气味易引起不适，粘附的粉尘和细小绒毛会钻进鼻腔，对哮喘、鼻炎患者不够友好。
纤维被：
纤维被（图源maigoo）
优点：蓬松度较高，可透气，纤维孔能排出湿气而保持干爽，能隔绝尘螨细菌，好保养。
缺点：保暖性比较一般，容易变形，容易产生静电，影响睡眠质量，对易过敏人群不够友好。
羊毛被：
羊毛被（图源maigoo）
优点：贴身效果好，抗菌隔尘螨，能吸收人体汗气并排放到空气里，保持被单的干爽。
缺点：柔软性不佳，容易掉毛，此外，羊毛受潮会出现异味，对气味敏感的人会难以适应。
蚕丝被：
蚕丝被（图源maigoo）
优点：蚕丝被柔软暖和，重量轻巧，冬暖夏凉，可除虫隔尘螨，使用寿命长，可帮助皮肤保持水分平衡，对风湿、关节炎等很有帮助。
缺点：真正的蚕丝被价格昂贵，且轻盈性和保暖性不易兼顾，不适合北方地区，对于体质较差的人来说，会容易着凉。
驼毛被：
驼毛被（图源maigoo）
优点：保温能力强，能调节人体湿度，弹性、蓬松度等也是很不错的。
缺点：清洁比较麻烦，只能晾晒，不能水洗，不能干洗。也就是说一般情况下，是不用清洗的。
保暖系数：
棉被：两颗星
羽绒被：五颗星
纤维被：两颗星
羊毛被：四颗星
蚕丝被：三颗星
驼毛被：四颗星
选被罩建议：
真丝舒适、光滑，是最佳的选择，但价格昂贵。比较平民的选择是纯棉和色织棉被罩，手感好，柔软舒适，总体体验虽比不上真丝，但强过涤棉和麻布被罩。
冬被不宜过重，棉被最佳重量为4公斤，羽绒被为1.5公斤。
最后：
被子应该怎么洗？是无论什么材质用大脸盆清洗、双脚踩着洗，然后暴晒是吗？详细解答请看后续文章。
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