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    冬季进补家常菜 操作简单速度还快!

      [  中关村在线 原创  ]   作者:哈士奇

    冬季进补宜吃羊肉,因为羊肉性温热,具有暖中祛寒、温补气血、开胃健脾功效,因此,在冬至乃至冬季吃羊肉,可促进血液循环,加速新陈代谢,抵御寒冷滋补身体。这就是为什么很多人冬天喜欢吃羊肉火锅、羊肉汤的原因,一碗下肚,寒气尽数祛除。

    但是总不可能天天去餐馆吃羊肉,如果能在家自制岂不是更好?而且如今疫情还有反复的迹象,在家吃也更加安全。本期内容就和大家分享两种家常做法,有蒸有烤,满足大家的需求。



    报菜名第一位——蒸羊羔

    相信很多人都听过“报菜名”,蒸羊羔、蒸熊掌、蒸鹿尾儿......这“蒸羊羔”就排在第一位。

    直接将羊羔肉洗干净血沫,然后切片即可。如果切片麻烦,你可以先用热水煮至定型,再取出切片。(不讲究摆盘的小伙伴也可以直接切块)最后直接放进蒸箱进行蒸制即可。

    你也可以先对切好的羊肉进行腌制,通常会选择十三香、葱姜蒜沫包裹羊肉,再进行蒸制。最后的羊肉鲜香爽口,一口下去感觉浑身都暖和了起来。

    不过需要注意的是,在蒸制的时候尽量避免蒸箱顶部滴水,否则就很容易变成水煮羊肉,也就失了风味。



    路边小摊一霸——羊肉串

    说到吃羊肉,那不可不提街边摊的霸主——羊肉串。

    选用上好的瘦羊肉,洗去血沫、去除筋膜,然后切成小块,加精盐、芝麻、胡椒粉、孜然、小茴香、花椒粉、面粉和味精,腌制两小时。(具体的腌料可根据自己的口味进行调整,或者购买现成的腌料)

    然后将腌制好的小块羊肉捏扁,穿在竹签上放进烤箱烤至两面出油即可。一口下去,羊肉的香气和劲道的口感就让人沉迷,几串下肚,再来口小酒,只觉浑身舒畅。



    这两道菜都是非常简单易于烹饪的,唯一的难点可能就是烹饪工具,毕竟大多数朋友家里的厨房空间偏小,实在放不下蒸箱、烤箱、烤炉这类设备。针对这类家庭,笔者建议直接选择集成灶。

    美大集成灶是行业创始品牌,也是目前市场上最受欢迎的集成灶品牌,旗下的美大A9ZK蒸烤集成灶也是2021年爆款产品。

    美大 A9蒸烤一体 图文评测

    美大A9ZK蒸烤集成灶拥有蒸烤双功能,65L的超大容量可以放置更多菜品,即使是蒸制整块羊排也是轻轻松松;蒸汽后排技术加持,顶部无积水,新鲜高温蒸汽完美激发羊肉的鲜香;还有独特均温烤制技术,轻松做到外焦里嫩,上色均匀,堪比大厨。

    美大 A9蒸烤一体 图文评测

    当然,它的亮点可不仅于此。

    其强力的净烟效果也是很多朋友购买的原因之一,能够彻底解决厨房油烟难题,打造开放式厨房,这样的机器又有谁不喜欢呢?而且还支持隔空手势操控,左右挥手即可开启烟机、调节风速,与油污零接触。

    美大 A9蒸烤一体 图文评测

    俗话说,工欲善其事必先利其器,美味的诞生离不开厨师的好手艺,也离不开好的烹饪器具。美大A9ZK就是如今最值得买的烹饪神器,让厨艺平平的你也能成为大厨,感兴趣的小伙伴不要错过~

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