●注意：空调一直设定26℃并不健康！
相信很多人都知道设定空调最适合温度是26℃，没错，这确实是室内的最适合温度，但这并不是通用于任何场景的温度，如果您一直将空调设定在26℃，恐怕这一夏天，感冒和中暑将成为您夏天的主旋律。
人是恒温动物，当身体内温度过高时会通过体温调节中枢，让身体中的血管舒张，让更底盘的血液流向皮肤表面的血管，排出更多热量，并通过排汗增加身体的散热。如果这时候我们突然进入低温环境，受应激反应的作用，我们的体温调节中枢会快速发出指令，让皮肤缩紧，减少血液流通，关闭毛孔。但这时我们身体本身内部的温度依然较高，在这样的反映下，造成我们体内多余的无法快速排出，造成身体出现中暑或感冒的现象。所以，空调并不是一直设定成26℃就好，而是需要根据我们的实际使用情况进行调节。
●清洗空调很麻烦？教您仅用20元轻松搞定！
夏季空调使用较为频繁，清洁工作也要跟进，不少朋友觉得清洗空调是一件费时又费力的事儿，甚至花钱找师傅来进行清洁，其实，这大可不必，清洁空调并不复杂，只不过你没掌握正确的方法而已，接下来笔者就教你用20元轻松搞定空调清洁！
首先，你需要花钱买一瓶空调清洗剂，大型超市或网购均可，20元足矣。清洁工作简单来说分为三步，首先将外机壳掀起，取出滤网，放在水龙头下用毛刷进行冲洗并晾干。然后将专用的空调清洁剂均匀喷涂在换热器翅片上，静止15分钟。最后，装回滤网，盖好机壳，开机运行一段时间即可大功告成！怎么样，是不是很简单呢？清洗过后的空调不但制冷效率高了，而且也没异味了，输出的空气清洗洁净，保障呼吸健康！
●空调滴水怎么破？编辑支招教您两步解决！
夏季使用空调容易出现室内机“滴水”的现象，最常见的原因便是：排水管道问题！比如排水管道存在质量隐患，松弛老化、形状弯曲等等都会引发排水不畅，进而导致内机滴水。解决的办法就是对排水管进行更换。倘若是排水管道发生堵塞现象，可以采用高压水枪等工具进行冲洗疏通，一般问题都可以解决。
空调室内机的滤网和翅片长期不清理，积攒大量灰尘，影响空调制冷效率，也容易使空调出现滴水的状况。对于这种情况，尽快对空调滤网和翅片进行彻底清洁，具体的清洁方法参见上文。
●巧用空调除湿功能让你在这个夏天省不少电！
其实，空调有一个妙用，经常被人们所忽视，就是“除湿”功能，夏季里利用好它，不但让你倍感舒适，还能节省不少电费呢！夏季不但温度高，湿度也很高，而湿度越高时，人体的体感温度也会随之升高，而在夏季常见的桑拿天里，空气相对湿度往往会飙升至80%RH以上，高温再加上高湿，那就更难受了！
所以说，潮湿才是导致人们感觉热的最大“帮凶”。从一定意义上来说，只要是解决了潮湿的问题，那么热的感觉就能在很大程度上缓解一些。所以，这才是空调“除湿”的意义所在：将室内的湿度控制在舒适的范围内，即使温度稍高，人也不会感觉太热。
●空调不制冷别加氟！先检查检查这三点再说！
“空调不制冷啦，赶紧找师傅来加氟！”且慢！笔者想要告诉大家的是，空调不制冷还真不一定是缺氟造成的。要知道，空调内的冷媒不是消耗品，倘若在初期没有安装问题，空调不会出现漏氟，起码能正常运行10年！而空调需要每年都进行加氟的说法更是纯属谣言了！
那空调不制冷咋办？第一点，清洁空调滤网和翅片。清洁方法依然是参见上文！第二点，检查室外机是否被遮挡。室外机安置在相对封闭的空间里，空气不流通，或者是太阳直晒的位置，外机周围的温度持续过高，导致散热器散出来的热量没办法流走而使得空调不制冷。所以，空调室外机还是务必要安装在通风、阴凉的位置。第三点，内外机连接管过长。空调内外机连接铜管的长度问题容易被广大消费者所忽视。一般来说，空调的连接管路最大允许长度的规定是：一匹最长不能超过8米，1.5-2匹最长不能超过10米，2匹以上不能超过15米，同时室内、外机的高度差不超过5米，过长的连接铜管会造成一定的冷量消耗，从而影响到空调的制冷效率，导致空调不制冷。
●酷暑来袭 除了空调还有什么防暑妙招？
天气炎热，人在高温环境中，体温调节失去平衡，肌体热量过度积蓄，水盐代谢紊乱造成功能性障碍……好吧，说了这么多专业术语都不懂，那就说的简单直白一点：容易中暑！那么在炎热的夏季里，除了开空调降温，还有什么其它的防暑小妙招吗？
酷暑已至桑拿天来袭 外出谨防中暑
1、多喝万能的白开水
人体大量出汗后，要及时的补充水分。白天外出活动，尤其是从事高温作业人员，务必要保证充足的饮水。切记，千万不要等口渴了才喝水，除了白开水之外，喝茶、喝奶、多摄入果蔬等都是不错的选择。
2、随身常备一些药物
随身携带一些药品以备不时之需：比如藿香正气水（胶囊或滴丸）、西洋参制剂、人丹、十滴水、风油精等等，效果都是不错的。
3、出门打伞或戴帽子
夏季出门，最好躲避上午10时到下午4时这个时间段，外出一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，少穿化纤品类衣服，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。一旦有中暑的征兆，比如头晕、恶心等，要立即采取措施，尽快寻找阴凉通风之处，解开衣领降低体温，减少活动，等待慢慢恢复正常。
4、保证足够的睡眠
夏季高温，人的体力消耗较大，很容易疲劳，所以每天务必要保证充足的睡眠，使大脑和身体的其它系统器官都能得到充分的休息，精力充沛，能有效防止中暑。每天最好保证8小时睡眠，切记不要熬夜，中午可以小睡一会儿，时间不宜过长，1小时足矣。
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