★做法三：
做饺子馅时还要注意，油要少放。很多人觉得只放肉不够香，还要再加很多油。其实我们平时吃的油已经足够了，放太多油会影响身体健康。
放好饺子馅
捏紧饺子皮
其次盐也不要过量，盐吃多了会引起高血压等疾病。
拉住两头画个圈
肉类也要适量而止，尽量多放蔬菜少放肉。这样自己动手包出来的饺子才既安全又营养。
春节全家亲手实践 打造饺子的七种包法
本文导航
★做法三：
做饺子馅时还要注意，油要少放。很多人觉得只放肉不够香，还要再加很多油。其实我们平时吃的油已经足够了，放太多油会影响身体健康。
放好饺子馅
捏紧饺子皮
其次盐也不要过量，盐吃多了会引起高血压等疾病。
拉住两头画个圈
肉类也要适量而止，尽量多放蔬菜少放肉。这样自己动手包出来的饺子才既安全又营养。
推荐经销商