1冬季养生需养阴润肺
[中关村在线家电频道原创]冬天天气干燥，相信很多朋友都在不同程度上感到咽喉肿痛、口鼻干燥、失眠烦躁等情况发生，一些情节比较严重的朋友可能还会长青春痘或出现大便干结等情况。很多朋友都以为是上火的症状，其实这是由于寒冷而干燥的空气影响人体呼吸道黏膜和皮肤的湿度，使肺部功能受损而导致的。所以，今天笔者就是给有咽痛、便秘的等情况的朋友介绍几款养阴生津润肺的养生菜，以及具有加湿空气效果的空气加湿器产品的使用禁忌，有兴趣的朋友不妨了解一下。
●蜜汁三鲜：润肺健脾。雪耳、红枣都具有滋阴、润肺、养胃、生津的补益作用，金秋上市的板栗还能健肾补脾，特别适合这个季节。
●双萝滋补汤：滋阴去火，也非常适合女性食用，同时具有美容的功效。
●冬菇发菜豆腐汤：润燥滑肠，防治大便秘结。
●空气加湿器：空气加湿器可以为室内空气加湿，环境室内干燥，对于冬季引起的不适也有很好的调节效果，同时也需注意加湿器需定期清洁，以免引起呼吸道疾病。
在稍后的文章中，笔者将为您介绍这几款养生菜的制作方法，同时也为您介绍几款制作这些养生菜需要用到的厨房小家电。冬季使用加湿器又有怎样的禁忌是需要注意的呢？笔者将在文章最后为您揭晓。
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●润肺健脾蜜汁三鲜
用料：雪耳50克，红枣20克，板栗100克，冰糖、橄榄油适量。
制作方法
1.将雪耳、红枣用水浸泡，发好后备用。
2.将雪耳中放入冰糖，蒸10分钟后，放入盘中，保留汤汁。
3.将电磁炉打开后，待锅热后放油，炒板栗、红枣，加适量水，待收汁后，再加上雪耳即可。
制作这道蜜汁三鲜用到了电磁炉产品。笔者今天也给大家介绍的格兰仕CH2114电磁炉，该产品采用平板式设计，多功能易操作，目前该产品的参考价为289元，感兴趣的朋友不妨关注一下。
格兰仕CH2114电磁炉
格兰仕电磁炉CH2114采用德国HESEN黑晶面板，LED显示，平板式控制面板设计，专利聚能双环防辐射大线圈盘，高效节能。线圈盘支架采用PPT阻燃材质，转悠六条进口锰锌铁粉芯磁片，聚磁度提升172%-200%，热效率也比其他品牌产品提高了30%左右。
控制面板
CH2114特设AU精煮控温功能，在蒸煮、油炸、煮粥等常用烹饪功能时，可根据工作时间来自动调节火力大小，智能精准控温，不溢锅。
能效标识
该产品采用独特的延寿风扇，英国进口霍尔无刷电机，六片立体加厚扇叶，每分钟4000转，风量大，噪音小，延长了产品的使用寿命。
| 格兰仕 CH2114 | |
| 面板材质 | 黑晶面板 |
| 其它特点 | 采用德国HESEN黑晶面板，LED显示，平板式控制面板设计，专利聚能双环防辐射大线圈盘，高效节能 线圈盘支架采用PPT阻燃材质，转悠六条进口锰锌铁粉芯磁片，聚磁度提升172%-200%，热效率也比其他品牌产品提高了30%左右 特设AU精煮控温功能，在蒸煮、油炸、煮粥等常用烹饪功能时，可根据工作时间来自动调节火力大小，智能精准控温，不溢锅 采用独特的延寿风扇，英国进口霍尔无刷电机，六片立体加厚扇叶，每分钟4000转，风量大，噪音小，延长了产品的使用寿命 |
编辑点评：
格兰仕CH2114电磁炉采用德国进口黑晶面板，平板式控制面板设计，专利的聚能双环防辐射大线圈盘，用料考究，高效节能。可根据工作时间来自动调节火力大小，智能精准控温，不溢锅。目前该产品的参考价为289元，近期打算购买电磁炉的朋友不妨关注一下。
格兰仕 CH2114
[参考价格] 289元
[ 经销商 ] 马甸鹏润国美店
[联系方式] 010-82074833（国美鹏润店客服）
[报价查询] 电磁炉产品报价 格兰仕产品报价
●滋阴去火双萝滋补汤
用料:牛蹄筋300g、白萝卜100g、胡萝卜100g、葱5g、姜5g、料酒1小匙、盐1/2小匙、高汤适量。
做法:1.牛蹄筋放入凉水中烧开，捞出洗净，胡萝卜去皮切成粗条，白萝卜去皮切成滚刀块，一起放开水中汆熟，葱洗净后切段，姜切片备用。
2.牛蹄筋放入碗中，加适量清水、盐、姜片，上蒸锅用大火蒸1小时左右，待牛筋变得软糯时取出，切成1.5cm长的小段。
3.将牛蹄筋、白萝卜、胡萝卜放入电压力锅中，烹入料酒，加适量盐、高汤、葱段，按照预设功能选择蹄筋功能，出锅即可。
传统的压力锅完全靠人工控压，烹饪时只能底部加热，电压力锅因为比较智能的自动烹饪程序和较高的安全性成为许多家庭的必备品。今天笔者就为您介绍这款九阳 JYY-50YS9电压力锅，采用智能调压，确保食物充分沸腾，能更好的留住营养成分。目前这款电压力锅的市场售价为699元，有喜欢的朋友不要错过。
九阳 JYY-50YS9电压力锅
九阳 JYY-50YS9电压力锅采用白色的外观，锅体外身上还印有银色花纹，简约又整洁，看起来非常大方。开合旋钮舒适好握，可以单手开合锅盖。这款电压力锅拥有5L的容量，可以满足日常一家人的使用需要。
控制面板
九阳电压力锅在各方面都采用了智能调压的技术，智压睿眼，压力可调可见；智捷泄压，确保急速安全开盖。安全眼保护，压力可视，安全看得见；使用了易清洗的结构设计，可拆洗上盖，清洁更简单。
内胆特写
九阳电压力锅的智能调压技术可使文火热锅、武火升温，高压焖煮，压力恒定在70kpa左右，锅内温度基本保持115℃食物中胶原蛋白均匀受热，更易人体吸收。六段调压，各食各压，不同食物的营养与美味都在恰当的温度与压力下完美释放，不仅营养释放充分，味道更好。
编辑点评：
九阳 JYY-50YS9电压力锅采用智能调压技术，在食物的烹煮方面确保充分沸腾，并能很好的留住营养和美味，功能菜单种类多，按键式操作也比较简单。在安全方面也可以放心。目前它的市场售价为699元，有喜欢的朋友不妨购买。
九阳 JYY-50YS9电压力锅
[参考价格] 699元
[ 经销商 ] 马甸鹏润国美店
[联系方式] 010-82074833（国美鹏润店客服）
[报价查询] 压力锅产品报价 Joyoung（九阳）产品报价
4润燥滑肠冬菇发菜豆腐汤
●润燥滑肠冬菇发菜豆腐汤
用料：冬菇10只，发菜25钱、豆腐2块、蚝豉50g、生姜1片。
制作方法：
1. 冬菇去蒂，与发菜、豆腐、蚝豉、生姜漂洗洁净。
2. 冬菇、发菜、蚝豉清水渗透、浸软。
3. 将电炖锅中加水烧开后放入以上质料，改用中火继续煲两小时，加盐调味即可。
在制作这道冬菇发菜豆腐汤时用到了电炖锅产品。一般的电饭煲虽然带有煲汤功能，但无论是汤的营养保留程度，还是口感方面，电炖锅都更胜一筹。笔者今天给大家推荐一款苏泊尔DKZ40B1-280电炖锅，4L的容量足以满足三口之家的需要。该产品的市场报价为298元。
苏泊尔DKZ40B1-280电炖锅
该产品外观古典雅致，突出质感、彰显品质，4L容量可以供应一般三口之家的饮食需要。
苏泊尔DKZ40B1-280电炖锅
这款电炖锅采用优质红陶炖胆，更加安全、耐用，能够煲出口味天然、营养丰富的传统汤汁；有三档功率可供选择，拥有“快炖”档和“慢炖”档，快炖方便迅捷，慢炖营养美味。
苏泊尔DKZ40B1-280电炖锅
| 苏泊尔 DKZ40B1-280 | |
| 产品系列 | 电炖锅 |
| 容积大小 | 4L |
| 产品功率 | 280W |
| 预约定时煮饭 | 无 |
| 控制方式 | 机械版 |
| 内胆材质 | 红陶 |
| 适用人数 | 2-4人个 |
| 电源性能 | 200V/50Hz |
| 其它性能 | 加热方式：底盘加热 显示类型：指示灯显示 |
| 其它特点 | 1.原汁原味 营养呵护传统的外观设计； 2.优质红陶炖胆、煲出口味天然、营养丰富的传统汤汁； 3.精致小火慢炖，符合传统美食习惯; 4.电脑智能控制 ，快炖、炖汤、煲粥，三种自动功能选择，高、中、低，三档功率调节，配合一目了然的数码显示，真正 体现了科技与传统烹饪的完美结合。 |
编辑点评：这款苏泊尔DKZ40B1-280电炖锅选用优质的红陶内胆，煲出原汁原汁的营养传统汤汁，还可以根据个人喜好选择快炖、慢炖，对于喜欢选择汤类进补的朋友来说，是一个不错的选择。目前该产品的市场参考价格为298元，有需要的朋友可以不妨关注一下。
苏泊尔 DKZ40B1-280
[参考价格] 298元
[ 经销商 ] 马甸鹏润国美店
[联系方式] 010-82074833
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●谨防加湿器危害呼吸道健康
进入到冬季，很多地区已经开始供暖了。有暖气了虽然暖和，但是相信很多朋友早上起床时都会感到口干舌燥，这都是由于干燥而引起的。选择加湿器为空气加湿是个不错的选择。但是您也需要注意：由于加湿器大都使用生活用水，长时间使用加湿器而不清洗，以及使用不干净的水，不仅可能导致细菌滋生、扩散，同时还可能危害人体的呼吸道。所以一定要对加湿器进行定期清洗。同时，今天为大家介绍一款亚都SC-1020加湿器。该产品外观设计古典大方，而市场报价仅为198元，喜欢的朋友不妨关注一下。
这款亚都SC-1020加湿器外观才是通体的白色青花瓷设计。操作按键也配合青花设计为蓝色，古香古色。这款加湿器的上部为出雾口，出雾调节按键设计在中下方，操作方便。它的体积也较小，放在办公桌上也不会占用过多空间。
出雾调节旋钮特写
这款亚都SC-1020加湿器的出雾口可360度调节，在不调整机位的同时旋转出雾口即可旋转。在进风口处这款产品还拥有炭银进风网，在在活性炭过滤网上涂覆活化银，消除进风口空气中的细菌、灰尘、异味等，雾气更洁净。同时这款加湿器还拥有涡轮增压静音风机，在保证风力充足的情况下，还能降低运行时的噪音，达到水雾上扬角度更高，加湿的效果更好。
出雾口特写
在安全性能方面，这款亚都SC-1020加湿器带有缺水自动保护功能，在您使用时也不必担心因缺水而造成的意外事故，使用更安心。在内部水箱的设计上，这款加湿器使用了活化银抗菌环保水箱，防霉防菌，保持水箱持久清洁，不必费心清洗；更能净化水质，纯净加湿。 这款加湿器的斜式喷嘴设计外加载银散热片散热快，能够更好的延长使用寿命，同时有全面的杀菌功能，不沾垢，易清洗。
| 亚都 SC-1020加湿器 | |
| 水箱容量 | 2L |
| 加湿量 | ≥200ml/h |
| 功率 | 35W |
| 噪音 | ≤35dB（A） |
| 重量 | 1kg |
| 外形尺寸 | 156×303mm |
| 其它性能 | 雾量可调：雾量大小自由调节，加湿随心变幻； 雾向可调：喷嘴可360度转动，无需移动整机即可调整加湿方向，更多空间享受。 稳定安全：缺水自动保护，使用安全放心。 环保水箱：活化银抗菌环保水箱，防霉防菌，保持水箱持久清洁，不必费心清洗；更能净化水质，纯净加湿。 |
编辑点评：这款亚都SC-1020加湿器使用附有中国特点的青花瓷外观设计，同时因体积较小，就算放在办公桌上也不会占用过多空间。性能方面，这款加湿器的出雾口即可360度调节，在出雾口还设计了炭银进风网，可以过滤掉灰尘和细菌。水箱内部也使用活化银抗菌环保设计，防霉防菌，保持水箱持久清。目前的市场报价为198元，经济实惠。
亚都 SC-1020 加湿器
[参考价格] 198元
[ 经销商 ] 马甸鹏润国美店 010-82074833
[报价查询] 加湿器产品报价 亚都产品报价
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| 好用还得实惠 300元档豆浆机选购技巧 | 精英型男必备 百元档电动剃须刀推荐 | ||
| 拒绝皮肤干燥 女性冬季补水必备小家电 | 豆浆黑作坊危害健康 营养早餐轻松做 | ||
| 室内污染亟需重视 热销空气净化器推荐 | 保暖温补为主 立冬饮食起居必备小家电 | ||
| 轻巧薄更省地 0居室白电5件套选购方案 | 根据需求选家电 廉租房取暖方案指导 | ||
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